Une voix sincère pour briser les silences autour de la santé mentale.
Awdi Podcast est né d'un constat simple : on ne parle pas assez de santé mentale. Pas vraiment. Pas avec les mots du quotidien, pas sans honte, pas sans jugement.
Diariou Barry, à travers ce podcast, a voulu créer un espace différent. Un lieu où l'on peut dire "je souffre", "je ne comprends pas ce que je ressens"… et être entendu, sans être jugé.
Awdi, en langue peule (Fulfulde), évoque un sens profond de retour à soi, de reconnexion. C'est exactement ce que ce podcast propose : revenir à soi, avec douceur.
Peulh · Fulani · Poulo
Un podcast ancré dans la richesse culturelle du peuple Peulh, aussi appelé Fulani ou Poulo, pour aborder la santé mentale avec les mots et la sensibilité de cette communauté.
Awdi Podcast s'adresse à toutes celles et tous ceux qui cherchent à mieux comprendre leur monde intérieur, et celui des autres.
Chaque épisode apporte des clés de compréhension sur des sujets liés à la santé mentale, avec des invités et des experts qui parlent simplement.
On ne peut pas prendre soin de ce qu'on ne voit pas. Awdi Podcast aide à nommer ce qu'on ressent et à reconnaître les signes qui méritent attention.
Parler, c'est déjà guérir un peu. Le podcast crée un espace sûr où chacun peut se reconnaître, se sentir moins seul et repartir avec plus de légèreté.
Diariou Barry est la fondatrice et l'animatrice d'Awdi Podcast. Passionnée par la psychologie, le développement personnel et la santé émotionnelle, elle a décidé de mettre sa voix au service de sujets trop souvent mis de côté.
Son approche est simple : parler comme on parle à quelqu'un qu'on aime. Sans jargon inutile, sans condescendance. Avec la sincérité de quelqu'un qui a, elle aussi, cherché des réponses.
" Je fais ce podcast parce que j'aurais aimé trouver un espace comme celui-là quand j'en avais besoin. Si ça peut aider une seule personne à se sentir moins seule, alors c'est déjà tout ce qui compte.
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