Les épisodes en vidéo

Retrouvez tous les épisodes d'Awdi Podcast en version vidéo. Des échanges sincères, à regarder à votre rythme.

Awdi Podcast, Épisodes en vidéo

Des conversations profondes et bienveillantes autour de la santé mentale, animées par Diariou Barry.

Liste des épisodes
Épisode 1

Épisode, Pourquoi est-il difficile de parler de ses émotions ?

Awdi Podcast · Santé mentale

Épisode 2

Épisode, L'anxiété : comprendre pour mieux vivre

Awdi Podcast · Anxiété

Épisode 3

Épisode, Corps, règles et tabous : parlons-en

Awdi Podcast · Corps & Identité

Épisode 4

Épisode, L'éducation émotionnelle qu'on n'a pas reçue

Awdi Podcast · Éducation

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Émotions

Mettre des mots sur ce qu'on ressent

Un épisode sur le pouvoir de nommer ses émotions.

Bien-être

Prendre soin de soi sans culpabilité

Des pistes concrètes pour intégrer le bien-être dans son quotidien.

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